NLP幸福密碼：打開盛裝幸福的瓶子

NLP幸福密碼：打開盛裝幸福的瓶子(Hou)課程介紹：

很多人關注你飛得高不高，我們關心您飛得累不累！
很多課程是關注您賺多少錢，這個課程是關注您是否幸福和如何幸福！

● 課程背景
 ◇ 什么是NLP？
 ◇ 誰需要聽這個課程
 ◇ 課程目標
 ◇ 課程大綱
 ◇ 授課風格
 ◇ 愛的行動

● 課程背景
   在追求卓越的路上，許多人忽略了對心靈的關注，耀眼的光環下面。常常是內心的熬煎。一個具有主觀幸福感的管理者與一個悲觀的管理者，誰的績效會更好呢？如果你是一個員工，你又愿意選誰當你領導呢？對于那些奮力向頂峰攀登的人而言，如何在到達山巔時也能氣定神閑？是非曲直不是做事的標準，成功、健康、幸福才是標準。輝煌的事業是一時的成就，美滿的家庭才是一生的財富。
   “了解自己”是開始了解這個世界的開始，如果你覺得世界的大門對你緊閉，我們尋遍千山萬水，終其一生也許都一無所獲，那是因為，你自己就是那把鑰匙，而我們拼命地向外找尋著，卻不知道原來這把鑰匙就是你自己。“上帝”是頑皮的，他又是仁慈的，他把所有的一切都已經給予了我們，而他試圖教會我們的第一課就是要珍惜自己并開始向內學習。
    幸福是人生的最終目的，追求幸福是人類所具有的天賦權利。在現實社會中，每一個人都在追求幸福。然而，什么是幸福？您的幸福水平有多高？為什么有的人幸福，有的人不幸福？幸福來自何處，又是如何產生的?實現幸福的途徑與方法是什么？本課程從幸福心理的結構、研究方法、評價手段、身心基礎進行講解，為學員提供改善生活質量，增強幸福的知識、方法與途徑。擁有明確的人生目標，和諧的人際關系，積極開放的心態，發展出自我和他人的內在力量，吸引更多事業成功的機會！

什么是NLP？
    NLP技術是萃取和獲得溝通和潛意識模型的工具。人與人之間在不間斷地進行著溝通，這種的溝通不僅包括你和其他人之間，也發生在你和你自己之間。而NLP技術研究的正是這種的溝通的模型的規律。更結合了同時代的其他語言、治療大師及當代行為科學、語言學的最新成果，誕生了對現代人們的心靈成長具有劃時代意義的NLP學科體系 
　  簡單地說，NLP是一門讓人成功和快樂的學問.我們都知道"性格決定命運"！那性格又是如何形成的呢？除了不可改變的基因遺傳因素外，更多是從后天的學習中養成。NLP就是一門可以讓我們了解性格形成的學問.經過10多年的發展，NLP目前已逐漸成為一個新的行業和專業，它除了應用于企業管理外，還廣泛應用于心態、態度、人格、情緒、素質、技能、人際關系、親子教育等個人成長及家庭、社會生活等諸多領域。

● 誰要聽這個課程？
也許你覺得指揮別人做事越來越沒有效果
也許你才起步，你有一個遠大的目標， 可是你很快陷入生活的漩渦，迷失了方向
也許你已經實現了部分的夢想，可是你卻發現原來的方法不管用了
也許你已經小有成就，可是你常常為自己超負荷的付出而懊惱
也許你在事業上功成名就，可是你的孩子卻讓你筋疲力盡
也許為了孩子你可以付出所有，可是真正付出了你的全部卻依然無能為力
也許NLP教練技術可以幫到你！

● 授課形式
主題探討：體驗式活動；分享研討；冥想；淺度催眠；深度催眠；角色體驗
1. 高參與度，高體驗及過程導向課間與課后三人小組活動；
2. 深化體驗和學習自我覺察、家庭圖、溝通舞蹈；
3. 現場個案體驗、短講、小組討論。

● 課程目標
1. 了解幸福心理學最前沿的理論研究與體系
2．掌握幸福心理與幸福生活的原理與方法
3. 達到以愉快的體驗更好地投入工作和生活，以提升生活品質
2、發覺很多人愿意向你靠近，影響力大增，不知不覺的讓你身邊的人進步；
3、掌握思考的奧秘，知道如何思考和引導別人如何思考；
4、掌握對話技巧能有效提升你的溝通、談判、說服能力，使你擁有圓融的人際關系；
5、掌握行動的奧秘，知道如何去推動自己和他人；

● 課程大綱
模塊一、探討幸福
 ◇ 為什么要幸福
 ◇ 關注生活的積極面
 ◇ 幸福的四個目標
 ◇ 發現并發揮你的優勢
 ◇ 相信、確信的東西會自我實現

模塊二 、什么是悲觀，什么是樂觀
 ◇ 悲觀者與樂觀者的畫像
 ◇ 想法決定悲喜人生
 ◇ 樂觀奠定成功的事業
 ◇ 樂觀的身體不生病
 ◇ 樂活人生的ABC
   
模塊三、 如何與壞情緒相處
 ◇ 征服挫折
 ◇ 熊熊燃燒的憤怒
 ◇ 日夜煎熬的焦慮
 ◇  黑暗無力的抑郁
 ◇ 維護自尊
    
模塊四、不同的認知產生不同的情感
 ◇ 不同的認知產生不同的情感
 ◇ 改變自我的實用技巧
 ◇ 改變自我的五項原則
 ◇ 內在的認知影響外在的行為
 ◇ 外在的行動也可以改變內在的認知
               
模塊五、 設定目標：原理與方法   
 ◇ 目標的心理基礎
 ◇ 設定目標的小竅門
 ◇ 是否有達到目標的決心
 ◇ 重要的不是目標，而是達到目標的過程
 ◇ 發現并發揮你的行動價值觀

模塊六、心理壓力：正確認知與調適之道
 ◇ 關鍵的不是壓力，而是學會休息
 ◇  給生活做減法
 ◇ 四種身體行為：提升幸福的藥水
 ◇ 情感關系的建立與培養

模塊七、婚姻與愛情
 ◇ 心理特征的差異
 ◇ 認識男性
 ◇ 親密關系和幸福體驗
 ◇ 愛情分類
 ◇ 愛情關系中的依戀風格

愛的行動
時刻懷揣感恩之心，用感恩的心去做人。當你真正發自內心的去感謝生命、感謝父母、感謝身邊每一位曾經幫助過你的人時，你的人生將與眾不同。

● 講師介紹
Jason Hou
    NLP終身學習和傳播者,企業幸福工程學研發帶頭人，《幸福.企業.家》精英俱樂部發起人之一。12年培訓實戰經驗，百喬羅管理咨詢公司幸福學首席講師。中國較早研究神經語言程式學的先行者，師從于NLP創始鼻祖理查.班德勒在亞洲唯一的華人嫡傳弟子尚先生，并多次接受職業講師方面專業訓練，多年來一直從事NLP的研究與推廣工作，致力于協助眾多的中國企業與個人邁向平衡式成功而不斷努力。

更多NLP幸福密碼：打開盛裝幸福的瓶子相關課程：